Wissen für ein längeres, vitaleres Leben
Forschung, praktische Ratgeber und ehrliche Erklärungen rund um Longevity, geschrieben und getestet vom VitaSure-Team.
Hervorgehoben
FDA bestätigt: NMN ist als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen
Die Welt der Longevity-Nahrungsergänzungsmittel entwickelt sich rasant. Einer der meistdiskutierten Inhaltsstoffe ist NMN (Nicotinamid-Mononukleotid). Dieses Molekül unterstützt die Bildung von NAD⁺, das eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion, der DNA-Reparatur und der…
NMN
Was ist TMG (Trimethylglycin)? Der komplette Leitfaden für NMN-Anwender
TMG (Trimethylglycin) ist ein essenzieller Methyl-Donor für NMN-Anwender. Entdecken Sie, was es bewirkt, wie Sie es dosieren und wann es sinnvoll ist.
Nahrungsergänzungsmittel
Spermidin Nahrungsergänzungsmittel: was es ist, warum es wirkt und wie Sie es einnehmen
Spermidin kaufen, aber zuerst mehr erfahren? Entdecken Sie, was es ist, wie die Autophagie funktioniert, welche Dosierung stimmt und wann es weniger…
Nahrungsergänzungsmittel
Omega-3-Fettsäuren: der komplette Ratgeber zu EPA, DHA und warum Qualität zählt
Alles über Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel: Was sind EPA und DHA, wie viel brauchen Sie und wie wählen Sie ein reines Produkt? Lesen Sie den…
Ernährung
Cholesterin zu Hause messen: Was sind gesunde Werte und wann sollten Sie gegensteuern?
Was sind gesunde Cholesterinwerte und wann sollten Sie gegensteuern? Erfahren Sie, wie Sie Ihr Cholesterin zu Hause messen und was das Ergebnis…
Langlebigkeit
HbA1c-Bluttest: Was verrät Ihr Blutzucker über Ihr Alterungstempo?
HbA1c misst mehr als Diabetes. Entdecken Sie, wie Ihr Blutzucker Ihr Alterungstempo verrät und was Sie konkret dagegen tun können.
Langlebigkeit
Hormonhaushalt testen: welche Hormone werden gemessen und was bedeuten die Werte?
Welche Hormone testet man bei einem Hormonhaushalt-Check und was bedeuten die Werte? Erfahren Sie, was messbar ist, wie es funktioniert und wann…
Langlebigkeit
Homocystein senken: welche Rolle spielt TMG dabei?
Hohes Homocystein? Erfahren Sie, wie TMG als Methyldonor Ihr Homocystein senkt, was die optimale Dosierung ist und wann TMG weniger sinnvoll ist.
Langlebigkeit
Methylierung erklärt: Warum sie der Schlüssel zu gesundem Altern ist
Was ist Methylierung und warum ist sie so wichtig für gesundes Altern? Entdecken Sie, wie dieser Prozess funktioniert, was ihn hemmt und…
NMN
Wie stark steigt NAD+ nach NMN-Supplementierung? Was die Studien sagen
Wie stark steigt NAD+ wirklich nach der NMN-Supplementierung? Sehen Sie, was klinische Studien über Prozentsätze, Dosierung und messbare Ergebnisse im Jahr 2026…